Autor: abitia76
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Desarrollo Personal
En Crecer Psicología, creemos que el desarrollo personal es el trayecto por el cual un individuo crece en valores, actitudes y fortalezas que lo llevan a desplegarse como un ser libre y pleno en su entorno. Nuestro enfoque se basa en el protagonismo del concepto de Persona, que va más allá de la personalidad o…
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¿Qué es el Fracaso Escolar?
El fracaso escolar no es una enfermedad ni un trastorno, sino el resultado de un conjunto de factores diversos que afectan el rendimiento académico de un joven. A menudo, estos factores no tienen su origen únicamente en el estudiante, sino que pueden involucrar elementos externos como el entorno familiar, problemas emocionales, y dificultades en los…
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¿Qué es la Inmadurez Psicológica?
La inmadurez psicológica no es un trastorno mental en sí mismo, pero es un término muy utilizado tanto en contextos familiares como de pareja. Se refiere al bajo desarrollo de los mecanismos de regulación emocional, la tolerancia a la frustración y el sentido de responsabilidad hacia los demás. Aunque no se trata de una condición…
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Autoestima e Identidad: Claves para una Vida Plena
La autoestima y la identidad personal son pilares fundamentales en el desarrollo emocional y social de las personas. Una autoestima baja puede generar dificultades en la vida diaria, afectando tanto las relaciones personales como el rendimiento profesional. Si bien la autoestima no es un rasgo estático, puede ser trabajada y mejorada mediante diversos métodos que…
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Trastornos de la Personalidad
Trastornos de la Personalidad: Características y Detección Los trastornos de la personalidad son afecciones mentales que afectan la forma en que las personas piensan, sienten y se comportan en situaciones cotidianas. Estas conductas pueden ser inflexibles y dañinas, y suelen aparecer en la adolescencia o la adultez temprana. Uno de los trastornos más conocidos es…
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Trastorno por Atracón y Obesidad Mórbida
Trastorno por Atracón y Obesidad Mórbida: Características y Tratamiento El trastorno por atracón y la obesidad mórbida son dos problemas relacionados con la alimentación impulsiva, que se manifiestan a través de episodios de ingesta excesiva. A diferencia de trastornos como la anorexia o la bulimia nerviosa, estas condiciones no se caracterizan por una obsesión con…
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Anorexia y Bulimia Nerviosas
Anorexia y Bulimia Nerviosas: Entendiendo los Trastornos Alimentarios Los trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia nerviosas se caracterizan por una preocupación obsesiva por el peso, la imagen corporal y un miedo irracional a ganar peso. Estos trastornos son más comunes en la adolescencia, pero pueden afectar a personas de cualquier edad. Si bien…
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¿Cómo Saber si Estoy al Borde de una Depresión?
La depresión no aparece de forma repentina. Antes de que se manifieste por completo, suelen aparecer una serie de síntomas sutiles que, si se reconocen a tiempo, pueden ser una señal de advertencia de que el organismo está entrando en un estado de desgaste emocional. Identificar estos síntomas es crucial para prevenir una depresión más…
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¿Cómo Saber si mi Ansiedad es Enferma?
Un cierto grado de ansiedad es normal y puede ser incluso beneficioso para nuestro desarrollo personal. La ansiedad saludable nos impulsa a enfrentar desafíos y nos ayuda a mantenernos motivados. Sin embargo, cuando la ansiedad comienza a interferir con nuestra capacidad para realizar tareas diarias o afecta nuestras relaciones, es posible que estemos ante un…
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Técnicas para mejorar la memoria y potenciar tu aprendizaje
La memoria es una función esencial que permite almacenar y recuperar información. Su comprensión es vital para aplicar técnicas que la mejoren y mantengan la salud cognitiva. Existen diversas estrategias para potenciar la memoria, desde métodos de organización de información hasta hábitos saludables que favorecen su funcionamiento. Estas técnicas pueden ser de gran utilidad para…