* Las siguientes afirmaciones se corresponden con sensaciones relacionadas con la autoestima. Léelas con detenimiento y señala aquellas con las que sin duda tú te identificas.

Para obtener el resultado del test debes contestar a todas las preguntas

1. Me gusta participar en los debates y discusiones con otras personas.

• Sí
• No

* 2. Creo que me gustan bastantes aspectos de mi forma de ser.

• Sí
• No

* 3. Suelo dar buena impresión a los demás.

• Sí
• No

* 4. No acostumbro a tener miedo de que vaya a hacer mal las cosas.

• Sí
• No

* 5. Cuando tengo que hacer algo, no me preocupa especialmente hacer el ridículo o quedar mal.

• Sí
• No

* 6. No suelo “torturarme” dándole vueltas a que he dicho algo inadecuado o que dado una mala imagen.

• Sí
• No

* 7. Creo que mi imagen corporal es aceptable.

• Sí
• No

* 8. Los demás se encuentran con frecuencia bien conmigo.

• Sí
• No

* 9. No me comparo excesivamente con los demás.

• Sí
• No

* 10. Suelo decir mi opinión cuando estoy con otra gente, aunque sea distinta.

• Sí
• No

* 11. Creo que me acepto como soy, aunque podría mejorar.

• Sí
• No

* 12. No me obsesiono con mis defectos.

• Sí
• No

* 13. Me siento seguro ante los demás.

• Sí
• No

* 14. Disfruto con la vida y con las cosas que puedo hacer.

• Sí
• No

* 15. Me gusta que me miren y que se dirijan a mí.

• Sí
• No